Glossário
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Acessórios¹ Gi - Uniforme. Kimono - Roupa. Uwagui - Casaco. Também chamado Dogi. Obi - Faixa. Zubon - Calças. Hakama - Calças. Zori - Sandálias de palha. Geta - Sandálias de madeira. Tabi - Meias japonesas. Yoroi - Armadura Samurai. Kabuto - Capacete Samurai. Local de Treino Dojo - Local de treino. Machi-dojo - Dojo privado reservado ao treino de uma ou várias artes marciais. Tatami - Solo de treino. Jo - Área de combate. Kamidana - Altar dos Kami (Deuses Shinto). Kamiza - Assento dos Kami. Lugar onde se encontram as fotos de antepassados ou caligrafias e é onde se senta o mestre, também denominado Joza (Assento Superior). Situado à frente. Joseki - Lugar de saudação, de assento e de entrada ao Tatami dos mais graduados. Situado à direita. Shimoseki - Assento e entrada ao Tatami dos menos graduados. Situado à esquerda. Shimoza - Assento Inferior. Lugar de saudação para os menos graduados. Situado em frente ao Kamiza. Saudações Reigisa-ho - Conjunto de regras que formam o ritual de saudação. Rei - Cortesia, etiqueta, saudação. Ritsu rei - Saudação em pé. Za rei - Saudação em Seiza (sentado de joelhos). Shinden ni rei - Saudação ao Altar, Dojo. Sensei ni rei - Saudação a Mestre. Shidoin ni rei - Saudação ao aluno mais avançado. Otagai ni rei - Saudação entre companheiros. Onegai shimasu - Por favor, vamos praticar juntos. Oshiete Kudasai - Por favor, ensina-me. Domo Arigato Gozaimashita - Muito obrigado. Também Domo arigato gozaimasu. Douitashimashite - De nada. Gomen nasai - Desculpe. Dozo - Adiante, por favor. Graduações / Títulos / Praticantes Kyudan - Conjunto de graus inferiores e superiores nas Artes Marciais. Kyu - Graduações inferiores. Rokkyu - 6º Kyu - Faixa Branco (Obi Shiroi). Gokkyu - 5º Kyu - Faixa Amarelo ( Obi Kiroi). Shikyu - 4º Kyu - Faixa Laranja (Obi Aka). Sankyu - 3º Kyu - Faixa Verde ( Obi Midori). Nikyu - 2º Kyu - Faixa Azul (Obi Aoi). Ikkyu - 1º Kyu - Faixa Marron (Obi Chairo). Dan - Graduações Superiores. Shodan - 1º Dan. Nidan - 2º Dan. Sandan - 3º Dan. Yondan - 4º Dan. Renshi Godan - 5º Dan. Renshi. Rokudan - 6º Dan. Renshi. Nanadan - 7º Dan. Kyoshi. Hashidan - 8º Dan. Kyoshi. Kyudan - 9º Dan. Hanshi. Judan - 10º Dan. Hanshi. Nyumonsha - Aprendiz aceite num Ryu. Kohai - Principiante, novato. Dohai - Companheiro do mesmo nível num Bugei. Deshi - Aluno. Também Montei. Gaijin - Budoka Ocidental. Mudansha - Praticante de Kyu. Yudansha - Praticante de Dan. Kodansha - De 5º Dan acima. Meijin - Mestre Superior. O grau mais elevado das Artes Marciais Tradicionais. Uchi-deshi - Aluno especial. Monjin - Discípulo. Juku-gashira - Discípulo ao qual é transmitido todo o segredo. Podia ser um filho ou um aluno. Ruysha - Discípulo de um Mestre de um Ryu que segue a disciplina ensinada por este. Kyohan - Instrutor, Mestre. Senpai - É o aluno mais veterano do Sensei, também se pode atribuir ao Mestre de um Dojo. Sensei - Literalmente um nascido antes que um. Mestre Principal. Waka-sensei - Jovem Mestre, título dado ao filho ou sucessor jovem do criador de um Dojo. O-Sensei ou Dai-Sensei - Grande Mestre, só se concede a alguns mestres. (Gishin Funakoshi, Shigeru Egami, Morihei Ueshiba...) Renshi - Expert. De 4º a 6º Dan. O que tem domínio de si. Kyoshi - Perfeição Interior. De 7º a 8º Dan. Shihan - Título Superior. A mais alta graduação, aplicada de 9º a 10º Dan. Arte Marcial Do - Via, Caminho. Conceito que se aplica à parte Espiritual como disciplina para a formação do caráter e do corpo mediante a prática de uma Arte Marcial. Jutsu - Técnica. Conceito que se aplica à parte Material das Artes Marciais, dirigido principalmente à eficiência das técnicas de uma Arte Marcial e em segundo plano à sua filosofia. Bugei - Arte Marcial. Bu - marcial /guerra e Gei - arte. Bujutsu - Técnicas da Guerra, focando principalmente a eficácia das técnicas da Guerra, mas não desprezando a faceta espiritual. Budo - A Via da Arte da Guerra, focado em preservar a paz e evitar o conflito, tendo fortemente marcada a influência Budismo Zen e Shinto, e cuja prática principal é ao desenvolvimento interior mediante a prática marcial. Este nome modificou-se para Bujutsu no período Edo. Gendai Bujutsu - Arte Marcial moderna. Koryu - Escola tradicional, escola antiga. Dokkodo -Via que há que seguir sozinho. Buke-seigi - Código e regulamento militar. Buki - Utensílios ou ferramentas adaptados como armas de guerra. Budoka - Artista Marcial. Praticante de uma disciplina marcial. Budo Mugen - O Budo é infinito. Budo Ni Chikamichi Nashi - No Budo não há atalhos. Budo Wa Shusei Geneki - O Budoka deve permanecer ativo durante toda a sua vida, deve treinar, praticar com vontade, investigar para desenvolver as técnicas, aperfeiçoar o caráter e a filosofia, para então orientar os seus sucessores. Hyodo - Antigo nome dado aos Budo. Kakuto-bugei - Artes Marciais de combate, conjunto de técnicas Budo em que se utiliza só armas, excluindo as técnicas com as mãos desarmadas. Nagai-mono - Armas compridas , categoria de armas compridas como os sabres, lanças, etc. Mijikai-mono - Armas curtas , categoria de armas curtas como punhais, facas, bastões, correntes, etc. Marubashi - A via da natureza, da liberdade e da energia da vida. Hiho - Método secreto. Hiden - Ciência oculta, mistério de uma arte. Hi-jutsu - Técnicas ocultas. Oshikiuchi - Artes Militares secretas que eram ensinadas somente aos guerreiros de alta patente (oficiais). Jiei - Defesa Pessoal. Também Goshinjutsu. Hyoho - Método da estratégia. Heido -Via Militar. Bushi - Guerreiro. Senshi - Mulher guerreira, costumavam lutar para um Daimyo. Hei - Arma, guerreiro, exército. Han - Pelotão, patrulha, corpo. Ryu - Escola, estilo. Palavras Comuns no Dojo Hai - Sim. Iie - Não. Joi - Atenção, preparados. Também chamado Kiotsuke. Hajime - Começar. Também Hashime. Yoshi - Ide, seguinte, adiante. Hakke-yoi - Muito bem! Yame - Alto. Matte - Esperar. Yasume - Descanso. Shugo - Alinhar, formar. Seiza - Sentar-se de joelhos. Agura-wo-kaku - Sentar-se com as pernas cruzadas. Kiritsu - Levantar. Atatamaru - Pré-aquecimento antes do treino. Também Junan-taisho e Jumbi-undo. Asiru - Correr. Junan-shitsu - Flexibilidade, elasticidade. Também Danryoku. Juho - Treino para a Flexibilidade. Chui - Advertência. Mawate - Girar, troca de direção. Tsugi - A seguir, seguinte, próximo. Wakare - Separar. Treinos e Praticas Hoyo-undo - Estudo dos fundamentos e técnicas de um Budo. Manabu - Aprender copiando, método de aprendizagem dos movimentos imitando o instrutor. Keiko - Prática. Estudo e aperfeiçoamento das aplicações e técnicas de um Budo. Renshu - Treino físico. Shugyo - Treino austero. Kan-geiko - Treino de Inverno. Asa-geiko - Treino Matinal. Shinya-geiko - Treino Noturno. Nohara-geiko - Treino no Campo. Hatsu-geiko - Treino de ano novo, o qual dura vários dias. Sute-geiko - Treino especial, reservado a alguns alunos. Hakuda - Curso de treino. Taikai - Encontro. Tandoku-geiko - Prática individual. Sotai-geiko - Prática com companheiro. Tandoku-dosa - Estudo e treino de uma técnica individual. Sotai-dosa - Estudo e treino de uma técnica com um companheiro. Tameshi - Prova, ensaio, experiência. Hishigi - Técnica de quebrar madeira, telhas, tijolos... Siwari - Prática de quebrar no qual se treina e endurece os membros. Kote kitai - Endurecimento dos antebraços. Bokinobu - Técnicas com mãos desarmadas contra oponente armado. Toshunobu - Técnicas com arma contra oponente com mãos desarmadas. Kakari-geiko - Prática de técnicas básicas de defesa e ataque. Gokaku-geiko - Treino entre praticantes de um mesmo nível. Kachinuki - Treino muito especial tipo combate, no qual um praticante enfrenta um oponente atrás de outro, sucessivamente e sem pausas, até ficar esgotado física ou mentalmente e ou ser derrotado. Kumite - Combate. Irikumi-kumite - Combate no qual uke se baseia em atacar e tori apenas defende. Jyu-kumite - Combate livre. Também Jiju-kumite. Bogu-kumite - Combate com projeções. Jissen-kumite - Combate real. Shobu - Combate até à morte entre dois experientes Budokas. Também Shinken-Shobu. Kakidameshi - Duelos entre escolas, desenrolavam-se secretamente. Shiai - Luta de destreza, torneio, competição. Futaridori - Combate contra vários atacantes. Gonin-gake - Combate contra cinco atacantes. Junin-gake - Combate contra 10 atacantes. Hasen-kata - Serie de Katas executadas umas seguidas às outras. Shinko-kata - Kata superior. Tokui-kata - Kata preferida. Tokui-waza - Técnica preferida. Geki-waza - Técnica de ataque. To-jin-ho - Quedas particulares executadas sobre uma superfície dura, não sobre Tatami. Gorei - Prática num grupo de uma arte marcial, sem orientação de um expert. Forma de treino coletivo. Bunkai - Análise, estudo de uma kata. Oyo-bunkai - Aplicação de um bunkai. Enbu - Demonstração. Shintai - Movimento, formas de deslocar-se. Shikko - Caminhar de joelhos. De-ashi - Passo natural. Okuri-ashi - Passo deslizando a primeira perna e arrastando a outra. Mae frontal e Ato atrás. Hiraki-ashi - Passo igual a okuri-ashi, mas para os laterais e oblíquos. Mae esquerdo e frontal e Ato direito e atrás. Tsugi-ashi - Passo deslizando a perna traseira e depois a dianteira. Mae frontal e Ato para trás. Suri-ashi - Passo deslizante em avanço. Ayumi-ashi - Passo cruzado. Mae frontal e Ato para trás. Yori-ashi - Passo com ambos os pés ao mesmo tempo. Fumi-gaeshi - Troca de guarda sem deslocamento. Tenkai-ashi - Pivo, rodar a direção do corpo sem deslocação. Irimi - Esquiva em Tsugi-ashi/okuri-ashi entrando. Tenkan - Esquiva girando o corpo e retrocedendo a perna. Irimi-tenkan - Esquiva entrando e girando o corpo para desequilibrar. Kaiten-ashi - Esquiva em Suri-ashi (irimi) e Tenkan. Tai-sabaki - Esquiva (kawashi). Disciplinas e Conceitos Tradicionais Shitate - Educar, disciplinar. Dojo-Kun - Regra, código, conduta do Dojo. Budo-seishin - Formação espiritual e conceitos filosóficos do Budoka. Sushin-ho - Cultura do espírito e da moral, ao qual se atribui a capacidade de conduzir o homem a autoperfeição mediante um Budo. Kyudo Mugen - A busca do caminho é ilimitada. Tanren - Prática assídua pela qual se chega a autoperfeição. Seishin-tanren - Formação espiritual do homem, cujo espírito, comparável a uma folha de sabre, deve, como esta, ser forjada e purificada de maneira a que alcance a perfeição. Makoto - Mente pura. Sentimento de sinceridade absoluta. Fidelidade, lealdade. Gyodo - A verdadeira via. O que leva o Do verdadeiramente no seu coração. Tsua-mono - Homem de valor, de qualidade. Guerreiro valente. Otokodate - Homem de espírito cavalheiresco e forte caráter que alcançou o domínio das suas paixões pela prática do Budo que defende os fracos e oprimidos. Kyokaku - É o equivalente de Otokodate do cavaleiro europeu. Ki-gai-yuku - O Ki vai-se, estado de fadiga e pouco Ki. Yuki - Valor, coragem. Tsuyoki - Vigor, forte, pessoa de grande caráter com um Ki poderoso. Yowaki - Timidez, débil, pessoa de pouco caráter com um Ki débil. Michi-o-osameru - Alcançar a Via. Gokoku-taihei - Defender a Paz. Nukazu-ni-sumu - Sem desembainhar o sabre, significa que o sabre está para manter a paz e não para fazer a guerra. Ho - Método, conjunto, lei, regra. O-moi - Ajudar com carinho e desapego. Kokoro-e - Verdadeiro espírito de compreensão e conhecimento do Budo. Magokoro - Sinceridade de coração. Shoshin-o-wasurezu - Não esqueças o espírito e humildade de um principiante. Kantan-na-mono-yoku-kachi-o-seisu - O equilíbrio entre a vitória e a derrota muitas vezes depende das coisas simples. Yamato-gokoro - Coração Japonês. Furyu - Costumes e crenças das antigas gerações que há que respeitar no treino. Bushi-no-nasake - Ternura do guerreiro, até os mais fortes e valentes devem mostrar compaixão e carinho a todos os seres, a força e o conhecimento em tempos de paz, não deviam servir mais que para proteger os fracos e ensinar aos ignorantes. Ahimsa - sânscrito - Não-violência dirigido aos homens e animais. Ideal de origem budista excluindo o ódio, os maus pensamentos e o egoísmo. Alaya - sânscrito - Depósito da consciência. É o inconsciente que alimenta a consciência. Mokuso - Meditação (mokko/ meso) em seiza. Momento de silêncio meditativo que geralmente se faz ao iniciar ou ao terminar uma aula. Tem como objetivos libertar a mente, acalmar o espírito e preparar o estudante para o treino. Higyo hi-za Sammai - Meditação livre que deve conduzir ao vazio completo. Antei - Harmonia, equilíbrio, firmeza. Fu-antei - Desequilíbrio, instabilidade. Gaman - Perseverança, paciência. I - Vontade. Jukuren - Habilidade, destreza. Ichiban - Primeiro em japonês; diz-se de tudo o que é de primeira qualidade, pode aplicar-se tanto às coisas como à técnica. Enryo - Desprezo da morte, sem medo da morte. Nyunan-shin - Suavidade do espírito, o praticante deve aceitar com humildade as diretrizes do professor abstraindo-se do seu ego. Keppan - Juramento do principiante antes de começar numa escola clássica de artes marciais. Buke - Família guerreira. Nome aplicado à classe dos guerreiros, cuja profissão e cujas técnicas se transmitiam de pais a filhos e de mestres a discípulos. I-shin-den-shin - Modo de receber um ensinamento segundo a expressão japonesa - Da minha alma à tua alma. Não se transmite verbalmente e dava-se antigamente no Tibet e no Oriente de mestre a discípulo. Den - Iniciação. Divide-se em 3 fases, Shoden (primária), Chuden (média) e Okuden (secreta ou superior). Gokuhi - Técnicas particulares que um mestre ensina aos seus alunos mais avançados de graus mais altos, por vezes qualificada de Hiden - ciência oculta, Hijutsu - técnica oculta. Okuden - Ensinamento Secreto, dada por um mestre a alguns discípulos escolhidos por ele, os quais, por sua vez não devem divulgá-la mais que a Budokas selecionados. Cho-ichi-ryu - Designação do melhor experiente com sabre, honra perseguida por muitos Bushi. Dokukodo - Obra escrita por Miyamoto Musashi e dedicada a conselhos de ordem ética aos guerreiros, pondo em evidência o desinteresse, o desprezo pela morte, o sentido de honra, a austeridade e o desprendimento. Kannagara - Via de intuição que não comporta nem leis nem doutrinas do bem nem do mal. Rege-se pelas leis que governam os fenômenos naturais. Kototama - Função espiritual dos sons. Kenshi - Experiente na técnica do sabre. Bushi - Guerreiro. Musha-Shugyo - Guerreiro que prova a sua destreza e habilidades com outros guerreiros em duelo ou em Taryu-jiai. Yaburi-dojo - As escolas de artes marciais eram muito numerosas em todas as épocas, pelo menos desde o século XV, e era normal que mestres e alunos de um Ryu fossem ao Dojo de outro para desafiar os seus praticantes. Quando o mestre desafiado dessa maneira era vencido, perdia o seu prestígio e os seus discípulos alistavam-se debaixo da bandeira do vencedor. Esta prática de desafios ainda existe nos nossos dias entre Dojos de uma mesma disciplina, mas em forma de competição amigável. Samurai - servidor, vassalo. Soldado que jura lealdade e honra ao seu senhor (daimyo). Daimyo - Senhor feudal. Shogun - Governador militar. Tatsujin - Aquele que alcançou a perfeição do sabre. Mondo - Reunião formal entre um mestre de artes marciais e os seus alunos ou discípulos (Monjin) no Dojo, durante a qual falam do espírito dos Budo. Na prática do Zen, o mundo é um simples diálogo entre o mestre e um dos seus discípulos, no curso do qual, o mestre dá a este em Koan para que medite. Esta conversa tem como fim superar o processo convencional do pensamento para chegar mesmo ao coração das coisas mediante a compreensão intuitiva. O Koan é uma sentença muito curta sem nenhum significado lógico, mas que esconde uma verdade que o discípulo deve procurar descobrir. Misogi - Cerimônias e técnicas de purificação. Tantra - Disciplina espiritual. Musho-toku - Sem meta nem espírito de proveito. Não desejar alcançar um fim nem desejar proveito ou recompensa por uma ação, sentimento que deve guiar ao que atua o mesmo no Zen como na prática das artes marciais. Só aquele cujo pensamento está purificado pode alcançar este ultimo estado da vida. É a não consciência, a não meditação que situa o espírito em absoluta disponibilidade. Seishi O Choetsu - Troca de atitude mental do Samurai, confrontado diariamente com o problema da vida e da morte. Satori - Iluminação espiritual. Kaigen - Despertar espiritual. Ri-gi-ittai - Teoria e técnica são uma só. Shin-gi-ittai - Espírito e técnica são uma só. Shin-gi-tai - Espírito, técnica e corpo, aplica-se ao desenvolvimento do Budoka em - Shin - Formação de caráter, domínio do corpo e da mente, filosofia, etc... Gi - Técnicas, estratégia, formas de treino e conceitos, etc. Tai - Conhecimento interior do corpo, preparação física, etc. Rishi - Transcendente, o que encontrou o caminho da verdade. Ryu-gi - Aprender a dirigir o espírito, um dos segredos das artes marciais. Shi - Morte. A vida não é mais do que uma passagem transitória entre o material e o espiritual. O Bushido era a via da morte, ganhar ou morrer. Conceitos da Técnica Aiki - União com o Ki. Estado de impassibilidade de espírito do combatente, no qual toda a sua força está concentrada no Hara. O seu espírito deve estar livre de qualquer intenção de agressão e permanecer alerta. É o estado estático do Kiai, da mesma maneira que esta seja a forma dinâmica expressa silenciosamente ou não, do Aiki. Dele precede a faculdade de vencer moral e espiritualmente um adversário sem recorrer a armas. É o estado psicológico que não exige vencer sem atingir. Aiki-ho - Doutrina baseada na não resistência ao empurrão, ao peso ou atração de um adversário, como o ramo de salgueiro que se dobra debaixo da neve e faz com que esta caia, e adotada por muitas escolas. Sei-Ryoku-Zen-Yo - Mínimo esforço e máxima eficácia/resultado. Rakka - Força contra força. Aiki-no-Sen - Tirar proveito da postura do adversário. Ai-nuke - Situação na qual dois potenciais adversários tendo chegado à união dos seus respectivos Ki, quer seja antes ou durante um confronto, não podem combater e cuja conseqüência é que não pode haver vencedor nem vencido. Os dois adversários chegam então a uma mútua compreensão que supera o materialismo do combate e unem-se espiritualmente, acima dele, em perfeita harmonia. Antei - Harmonia, equilíbrio, firmeza. Ato-no-Sen - Iniciativa defensiva, ação de iniciar um movimento de defesa quando se percebe a intenção de ataque do adversário, de maneira que se possa bloquear e contra-atacar imediatamente, às vezes, inclusive, de atacar antes do adversário. Bonno - Paixão perturbadora. Momento, durante o qual o espírito de um Budoka se fixa e perde a sua serenidade. Se o seu adversário sabe aproveitar-se de este trânsito para o vazio, obterá facilmente a vitória. Portanto, é de uma importância vital que o Budoka tenha sempre o espírito desperto (Hontai), em alerta sereno, com o fim de não dar ocasião ao seu adversário de aproveitar esta lacuna. Chikara - Força, potência. A ação Chikara (in/yin) acompanhada de Ki (yo/yang) dá uma ação completa perfeita. Chimei - Golpe decisivo e perigoso que pode ser mortal se dado verdadeiramente a fundo. Ikken-hissatsu - matar de um só golpe. Também Ichigeki-hisatsu. De-ai - Ataque realizado ao mesmo tempo em que o adversário. Debana - Ação de desanimar o adversário. Ensan-no-Metsuke - Arte de olhar sem ver e ver sem olhar. Não há que se fazer escravo do objeto que se olha, há que captar toda a sua esfera numa visão total. Enshin - Posição de preparação no combate. Fudoshin - Espírito imutável. O domínio da mente, o estado no qual o espírito não está perturbado por nada exterior. Ignora o medo face ao perigo, face a uma agressão e face a um acontecimento imprevisto. É a impassibilidade total face aos riscos da vida. Este conceito, exposto por Takuan, foi desenvolvido por Miyamoto Musashi, que o denominou Iwa-no-mi, (Corpo-como-uma-rocha). Diz-se de um combatente que permanece imperturbável e sereno em qualquer circunstância. Genshin - Pressentir. Sentido de alerta face à ação de um adversário, que permite a um combatente pressentir o seu ataque e que não adquire senão depois de longos anos de prática. Quem o possui pode também prever um ataque uma fração de segundo antes que se produza, e contra-atacar imediatamente com a maior eficácia. Hangeki - Defesa e contra-ataque simultâneo. Happo-moku - Técnica de fixar o olhar no vazio de maneira que se enquadre todo o campo visual nas oito direções sem ter que mover a cabeça e sem fixar-se em nenhum objeto em particular. Heijo-shin - Estado de espírito firme, tranqüilo e desprovido de emoção que deve ter aquele que é objeto de um ataque. Este estado de espírito deve ir acompanhado por uma atitude tranqüila, um ritmo de respiração normal e uma confiança total em si mesmo, sem medo algum. Hen-O - Conceito da percepção correta dos movimentos do adversário com a resposta técnica apropriada. Hikia-U - Ser proveitoso, vantajoso. Hontai - Estado de vigília e de alerta permanente do combatente em combate, no qual o espírito não se fixa, senão que permanece claro e controla todas as faculdades. É o domínio perfeito do corpo, da vontade e do espírito, adquirido após um longo treino. Segundo o monge Zen Takuan, é a Sabedoria que reflete o espírito imóvel que não se fica em nenhuma parte. Irimi - É a forma positiva de toda a técnica defensiva, a não resistência deixando que a força do adversário se vire contra ele, e que deve originar um movimento simultâneo de contra-ataque. Jû-joku-go-o-sei-suru - A suavidade controla a força. Conceito que se encontra na base de todos os Budo e que teria sido enunciado pela primeira vez pelo filósofo chinês Lao-Tse. Jukuryo-danko - Reflexivo, mas rápido na ação. Ju-No-Ri - Principio de suavidade e de flexibilidade que consta de uma postura adequada e de uma ação sem brutalidade nas quais Tori não deve opor-se à força de Uke, mas pelo contrário, servir-se dela para desequilibrar o adversário conservando sempre o seu próprio equilíbrio. Kan-ken-futatsu-no-koto - Expressão do guerreiro na sua aplicação do Bujutsu significando a sua possibilidade de ver com os olhos e a mente, dando-lhe a oportunidade de pressentir o perigo. Kikai - Instante que separa dois movimentos de ataque ou defesa no decurso de um combate (durante o qual um dos adversários se encontra em estado de incerteza) e, portanto vantajoso para o seu oponente. Kobo-ichi - Unidade no ataque e na defesa. Fenômeno pelo qual a ação defensiva e ofensiva é uma só. Iki-ai - Coordenação. Kogeki - Ataque real (em karate). Kakedameshi - Ataque forte. Kussin - Expansão e contração do corpo. Kanzyo - Pensamento concentrado para levar as energias numa mesma direcção. Todome - Rematar. Kokoro-no-mizu - Espírito como a água. Estado ideal de espírito, calmo e alerta. Disponível como a superfície da água tranqüila que se molda ao receber um tufo de erva. Este deve ser o estado do Samurai e do Budoka. Miru-no-kokoro - Espírito de visão. Visão global do adversário, do que o rodeia e avaliação do seu espaço-tempo. Mizu-no-kokoro - Coração como a água, expressão que indica a calma perfeita do espírito, a sua não agressividade e a sua resistência passiva. A quem o possui, o Mizu-no-kokoro é então sensível a todas as percepções e o seu Ki está em sintonia com todos os seres. Mushin - Pensamento original, sem fixação de qualquer tipo, aberto a todas as coisas e refletindo-as como se fosse um espelho. É o contrário de Ushin, pensamento temporariamente fixado, consequentemente superficial. O Munen-mushin (Muso) é o estado de vazio (Shunya), de disponibilidade total do espírito que, não estando fixado (Mushin), não se preocupa nunca com a aparência das coisas. Muso-ken - Movimento atacante ou defensivo, que resulta espontâneo e sem a intervenção do pensamento, antecipando as ações do oponente. O Musoken representa um tipo de sexto sentido. Mutekatsu - Vitória sem combate. Ma-ai - Distância, espaço, significa a distância / tempo que separa duas coisas. Existem três distâncias básicas em - Chika-ma curta distância, To-ma longa distância, e Issoku-Itto-No-Maai intermédia entre estas duas. Esta última significa, literalmente, distância de um passo/golpe. Nuki - Esquiva. Nuki-waza - Técnica evasiva. Geralmente consiste num passo atrás ou uma rotação destinada a esquivar um ataque, o que ocasiona que o mesmo encontre o vazio e com isto se aproveita o momento de equilíbrio do oponente para contra-atacar. Donto - Respiração Normal. Kokyu - Controlo respiratório. Respiração profunda que tem origem no Hara e que ativa o movimento do Ki. É a coordenação entre a respiração e o movimento, acumulando o Ki e dirigindo-o e redirecionando-o com o golpe ou técnica. Também chamado Yo-ibuki. Nogare - Respiração. Faz-se inspirando pelo nariz e expirando (ibuki) pela boca. Fukushi-kokyu - Prática de respiração e tensão abdominal. Ibuki - Técnica respiratória sonora a partir do ventre que permite principalmente dominar a dor padecida depois de um atemi ou um hishigi. Zanshin - Estado de alerta, guarda mental. Sakki - Sede de sangue/ar de assassinato. Sensação negativa de agressividade. Sentimento instantâneo e intuitivo que tem um praticante de um Budo respectivamente à intenção agressiva de outra pessoa, e que permite contra-atacar antes, inclusive, que o adversário tenha tido tempo de decidir um ataque efetivo. San-nen-goroshi - Técnica secreta que consiste em atingir o adversário de tal forma que a morte o encontra mais tarde (san-nen=3 anos). Esta técnica pertence mais ao domínio da lenda que da realidade, ainda que alguns traumatismos derivados de um Atemi podem deixar seqüelas que, em longo prazo, podem encurtar a vida normal de um individuo. Samadhi - Concentração total, perfeita. Sen-no-sen - Antecipação, iniciativa tomada durante um combate antecipando-se a este. Go-no-sen - Percepção de um ataque em estado de espera. Senken - Ataque executado antecipando-se ao de um adversário. Shashin - Num combate, ou antes, deste abertura deliberada de um dos combatentes destinada a enganar o adversário. Sahi-te - Mão que entra, técnica defensiva atacante. Shimei - Ataque que pode chegar a ser mortal. Shingitai - Valor triplo dos que alcançaram o grau de cinturão negro, sendo Shin o valor moral, o caráter, Gi o valor técnico, e Tai o valor físico. Estes três valores devem ir a par com os dois princípios básicos das artes marciais - o Seiryoku Zen yo ou utilização eficaz da energia e o Jitakyoei ou ajuda e cooperação mútuas, princípios extraídos do Bushido. O Yudansha que possui o Shingitai reúne em si mesmo o Céu (shin), a Terra (gi) e o Homem (tai). É então um homem completo. Shin-gai-muto - o sabre não existe separado do espírito. Shisei - Posição adotada por um combatente para a defesa ou contra-ataque. Pode ser natural ou defensiva. Shobu - Antigamente combate até à morte (shinken-shobu) entre dois peritos em artes marciais. Suki - Abertura, oportunidade no ataque. Shinkaku - Ângulo cego. Ângulo que dificulta a combinação do ataque do adversário enquanto favorece o nosso. Sukima - Vazio, estado de vácuo no momento do ataque para ter a resposta adequada de defesa e contra-ataque. Suki-o-mitsukeru - Esperar e ver vir, atitude de um combatente que observa o seu adversário, à espera do momento propicio para atacar ou contra-atacar. Tsukuri - consiste em pôr o oponente numa situação adequada para poder realizar a técnica que queremos. Waza-o-korosu - Controlo da técnica. Ataca-se a técnica do adversário adivinhando as suas intenções, conhecendo os seus pontos fracos. Yomi - Leitura. Arte de ler o pensamento de um adversário inclusive antes que este tenha tido tempo de idealiza-lo, e, em artes marciais, arte de poder prever assim um ataque. Este Yomi depende por sua vez do conceito de Ma-ai e do Hyoshi. É o equivalente do Ishin-den shin (de um espírito ao outro) que caracteriza as relações correntes entre japoneses, nas quais a palavra resulta-lhes freqüentemente inadequada para transmitir um sentimento difícil de precisar, e cuja expressão não está bem vista pela etiqueta nem pelos convencionalismos. É o ser com uma forma da verdadeira compaixão. Zen-kwun-do - Técnica de combate cujo principal objetivo consiste em partir o braço ou a perna do adversário ao primeiro ataque. Há bloqueios especiais. Utilizam-se também os dedos nos olhos e na garganta. Encho-sen - Prolongação do combate. Ki - Energia vital que se concentra e nasce no Hara ou Saika-Tanden. Kiai - Concentração da energia, expulsão do Ki acumulado mediante um grito. Também utilizado para paralisar o inimigo. Kensei - Kiai em silêncio. Kime - Concentração do Ki num ponto determinado. Kimochi - Sentimento, sensação do Ki. Kake-goe - Gritar para obter mais energia. Hyoshi - Ritmo na execução de uma Kata ou técnica. Outras palavras Arashi - Tempestade. Araso-u - Disputa. Asahi - Sol. Levante. Ase - Suar, transpirar. Ada - Adversário. Aite - Inimigo, adversário. Banzai - 10.000 anos de felicidade. Dai - Superior. Sho - Inferior. Gendai - tempo, idade, presente. Dento - Tradicional, original, autêntico. Ran - Guerra. Hon - Origem, raiz, fundamento, lenda. Chi - Sabedoria, prudência. Seichushi - Samurai inteligente e leal. Jotatsu - Progressos. Make - Derrota. Kashi - Vencedor. Kaiso - Fundador. Kaishi - Inaugurar, abrir, começar. Kihaku - Espírito vigoroso. Katai - Duro, rígido. Yawarakai - Brando, relaxado, flexível. Mamori - Proteção, defesa. Mono - Alma. Monogatari - História, conto. Mon - Escudo, desenho. Mugen - Infinito. Satsui - Intenção de matar, assassinar. Sei - Natureza, espírito autêntico, vida. Seien - Estimulo, ajuda. Jisei - Método. Yugen - Habilidade misteriosa. Chushin - Centro. Shinpan - Juiz, arbitro. Daki - Abraçar. Gorei - Ordem. Gokui - Limite extremo. Gusuku - Castelo. Yu-gei - Arte e cultura tradicional. Wa - Paz.
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